Bagi temen-temen yang suka sama perawatan tubuh dan skincare, pasti sering banget denger yang namanya Collagen. Tapi sempet gak sih kepikiran, sebenarnya Collagen itu apa dan asalnya dari mana?
Apa Itu Collagen?
Collagen adalah protein yang ditemukan di bagian tulang, otot dan kulit hewan dan manusia. Fungsi Collagen ini sebenarnya adalah untuk menyatukan sel-sel yang ada di dalam tubuh, termasuk pada kulit. Jadi, Collagen ini bisa diibaratkan sebagai lem yang melekatkan sel-sel di tubuh kita.
Collagen ini sebenarnya dapat diproduksi secara otomatis oleh tubuh kita, namun seiring bertambahnya usia jumlah Collagen yang diproduksi oleh tubuh kita semakin berkurang. Hal ini bisa dilihat pada perbedaan kulit saat usia muda dan ketika umur sudah bertambah. Kulit anak remaja tentu saja lebih kenyal dan kencang, ini disebabkan tubuh mereka masih memproduksi Collagen yang cukup.
Apa Itu Collagen?
Collagen adalah protein yang ditemukan di bagian tulang, otot dan kulit hewan dan manusia. Fungsi Collagen ini sebenarnya adalah untuk menyatukan sel-sel yang ada di dalam tubuh, termasuk pada kulit. Jadi, Collagen ini bisa diibaratkan sebagai lem yang melekatkan sel-sel di tubuh kita.
Collagen ini sebenarnya dapat diproduksi secara otomatis oleh tubuh kita, namun seiring bertambahnya usia jumlah Collagen yang diproduksi oleh tubuh kita semakin berkurang. Hal ini bisa dilihat pada perbedaan kulit saat usia muda dan ketika umur sudah bertambah. Kulit anak remaja tentu saja lebih kenyal dan kencang, ini disebabkan tubuh mereka masih memproduksi Collagen yang cukup.
Manfaat Collagen untuk Kesehatan
Menjaga tekstur kulit
Jika kalian merasa kulit mulai berkurang elastisitasnya, itu berarti tubuh kamu butuh Collagen! Dengan meningkatkan kadar Collagen dapat membuat kulit menjadi lebih kencang, membuat kulit halus, dan juga memperbaiki sel-sel kulit agar kembali normal.
Mengurangi nyeri sendi
Berkurangnya Collagen seiring bertambahnya usia juga dapat menyebabkan nyeri, kaku, atau bengkak. Nah, Collagen pun dipercaya dapat digunakan sebagai obat mengatasi osteoarthritis, nyeri dan gangguan sendi lainnya. Collagen pada dasarnya membantu tendon dan ligamen bergerak lebih mudah.
Mengatasi masalah pada sistem pencernaan
Salah satu masalah yang bisa diatasi Collagen adalah sindrom usus bocor. Collagen dapat membantu menyembuhkan dinding sel yang rusak dengan cara membentuk jaringan ikat dan akan menutup kerusakan dan melindungi saluran pencernaan.
Menjaga tekstur kulit
Jika kalian merasa kulit mulai berkurang elastisitasnya, itu berarti tubuh kamu butuh Collagen! Dengan meningkatkan kadar Collagen dapat membuat kulit menjadi lebih kencang, membuat kulit halus, dan juga memperbaiki sel-sel kulit agar kembali normal.
Mengurangi nyeri sendi
Berkurangnya Collagen seiring bertambahnya usia juga dapat menyebabkan nyeri, kaku, atau bengkak. Nah, Collagen pun dipercaya dapat digunakan sebagai obat mengatasi osteoarthritis, nyeri dan gangguan sendi lainnya. Collagen pada dasarnya membantu tendon dan ligamen bergerak lebih mudah.
Mengatasi masalah pada sistem pencernaan
Salah satu masalah yang bisa diatasi Collagen adalah sindrom usus bocor. Collagen dapat membantu menyembuhkan dinding sel yang rusak dengan cara membentuk jaringan ikat dan akan menutup kerusakan dan melindungi saluran pencernaan.
Meningkatkan metabolisme tubuh
Menjaga kadar Collagen dalam tubuh akan berpengaruh pada metabolisme. Zat ini juga mampu menjaga metabolisme tubuh dengan baik dan mempertahankan massa otot loh! Menjaga massa otot sangatlah penting seiring bertambahnya usia, karena berpengaruh pada postur tubuh dan kesehatan tulang kita.
Menjaga kekuatan kuku, rambut dan gigi
Bagi yang belum tahu, Collagen juga adalah salah satu unsur pembentuk kuku, rambut dan gigi. Menambahkan Collagen dalam tubuh juga akan membantu memperbaiki masalah yang kamu alami dengan kuku, rambut ataupun gigi. Salah satu contoh masalah yang umum dialami biasanya adalah kerontokan rambut. Collagen dapat menjadi pilihan teman-teman untuk mengatasi rambut rontok dan masalah kulit lainnya.
Menjaga kesehatan hati dan jantung
Collagen adalah salah satu yang ikut berperan untuk menjaga kesehatan hati. Ini dikarenakan Collagen dapat membantu hati untuk mendetoksifikasi zat berbahaya dari tubuh. Selain itu, Collagen juga berfungsi menjaga kekuatan struktur pembuluh darah, membantu mengalirkan darah ke jantung atau sebaliknya dengan lancar, dan juga dapat menjaga kesehatan jantung. Oleh: Melva
Menjaga kadar Collagen dalam tubuh akan berpengaruh pada metabolisme. Zat ini juga mampu menjaga metabolisme tubuh dengan baik dan mempertahankan massa otot loh! Menjaga massa otot sangatlah penting seiring bertambahnya usia, karena berpengaruh pada postur tubuh dan kesehatan tulang kita.
Menjaga kekuatan kuku, rambut dan gigi
Bagi yang belum tahu, Collagen juga adalah salah satu unsur pembentuk kuku, rambut dan gigi. Menambahkan Collagen dalam tubuh juga akan membantu memperbaiki masalah yang kamu alami dengan kuku, rambut ataupun gigi. Salah satu contoh masalah yang umum dialami biasanya adalah kerontokan rambut. Collagen dapat menjadi pilihan teman-teman untuk mengatasi rambut rontok dan masalah kulit lainnya.
Menjaga kesehatan hati dan jantung
Collagen adalah salah satu yang ikut berperan untuk menjaga kesehatan hati. Ini dikarenakan Collagen dapat membantu hati untuk mendetoksifikasi zat berbahaya dari tubuh. Selain itu, Collagen juga berfungsi menjaga kekuatan struktur pembuluh darah, membantu mengalirkan darah ke jantung atau sebaliknya dengan lancar, dan juga dapat menjaga kesehatan jantung. Oleh: Melva
