Vitamin và khoáng chất là những thành phần thiết yếu của cơ thể, chúng rất cần thiết cho một cơ thể khỏe mạnh. Thông thường, chúng ta thường bổ sung vitamin bằng cách ăn uống với một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Tuy nhiên, trong quá trình chế biến thức ăn nhiều loại vitamin sẽ bị mất đi. Vì thế mà các chị em thường chọn dùng thêm các sản phẩm vitamin tổng hợp để lấp đầy những khoảng trống vitamin bị thiếu hụt đó.
Trên thị trường hiện nay Vitamin tổng hợp cho phụ nữ khá đa dạng, vậy đâu mới là sản phẩm tốt nhất và an toàn nhất cho người sử dụng? Để trả lời cho câu hỏi này mời bạn tham khảo Top 6 vitamin/thực phẩm chức năng cho phái nữ được nhiều chị em săn đón và tin dùng nhất hiện nay.
- Viên uống sữa ong chúa HEALTHY CARE Royal Jelly 1000mg
Healthy Care Royal Jelly 1000mg – thực phẩm chức năng thuộc hãng Healthy Care (thương hiệu hàng đầu tại Úc), thành phần chiết xuất từ thiên nhiên, có chứa hàm lượng sữa ong chúa cao, được sản xuất với sự tư vấn của các chuyên gia sức khỏe, giúp cung cấp nguồn dưỡng chất dồi dào cho cơ thể, cải thiện sức khỏe tổng quát, trẻ hóa da, giảm stress, phục hồi sinh khí, tăng cường sức đề kháng, chống oxy hóa và các gốc tự do, làm chậm quá trình lão hóa, làm mờ thâm sạm và tàn nhang, điều hòa nội tiết tố, kháng viêm, tăng cường khả năng phục hồi thương tổn, giảm cholesterol trong cơ thể, hỗ trợ sức khỏe của hệ tim mạch và tuần hoàn,…
Công dụng thuốc
- Chống lão hóa da, chữa lành các tổn thương da.
- Hỗ trợ điều trị nám da, tàn nhang, đồi mồi, giúp cho làn da mịn màng, khỏe mạnh.
- Giúp tăng cường hormone nữ, nâng cao sức khỏe sinh lý nữ giới.
- Giảm mệt mỏi, làm việc quá sức, suy nhược, lo lắng kéo dài, mất ngủ, biếng ăn.
- Đặc biệt hiệu quả đối với người mới ốm dậy, suy dinh dưỡng, suy nhược thần kinh, béo phì, người có hàm lượng cholesterol cao, người bị tiểu đường.
Hướng dẫn sử dụng: Uống 2 viên mỗi ngày hoặc theo chỉ dẫn của chuyên gia tư vấn sức khỏe.
2. Viên uống KIRKLAND Signature bổ sung Vitamin C 500mg ( 2 hộp x 250 viên)
Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Kirkland Signature Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể. Vitamin C là một chất có hoạt tính chống ôxy hóa rất cao và giúp trung hòa gốc tự do gây hại cho cơ thể, cũng như giúp cải thiện hệ miễn dịch. Ngoài ra, vitamin C còn giúp hỗ trợ cơ thể hấp thu sắt và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể để tổng hợp collagen cho da khỏe mạnh, chống lão hóa.
Vitamin C được xem là “thần dược” quan trọng và cần thiết cho cơ thể chúng ta. Vitamin vừa giúp chữa lành các vết thương nhanh chóng, vừa đẩy nhanh quá trình sản sinh collagen,… Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại các bệnh như cảm cúm, mệt mỏi, chống oxy hóa… đem lại cho bạn một cuộc sống khỏe đẹp. Vì vậy, khi cơ thể thiếu vitamin C dẫn đến những chứng bệnh xấu và gây những tác hại khôn lường. Việc bổ sung Vitamin C mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng và cần thiết.
Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Kirkland Signature Vitamin C dạng viên có vị cam tuyệt hảo là cách tiện lợi nhất để đáp ứng nhu cầu của bạn.
Công dụng Viên Uống Bổ Sung Vitamin C Kirkland Signature Vitamin C
- Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống lại bệnh tật.
- Hỗ trợ hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa bệnh ung thư.
- Chống oxy hóa, bảo vệ các tế bào khỏi bị tổn thương do quá trình oxy hóa.
- Kích hoạt các enzyme, chuyển hóa chất béo và bài tiết chất độc ra khỏi cơ thể.
- Kích thích sản sinh collagen giúp da căng mịn, tươi sáng
- Hỗ trợ hấp thụ chất sắt, duy trì các mao mạch, xương và răng chắc khỏe.
Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày một viên, tốt hơn là uống sau bữa ăn
3. Viên uống tổng hợp Vitamin nhóm B – 300 viên
Cuộc sống ngày nay với nhiều áp lực, stress từ công việc, gia đình, chăm sóc con cái, cùng với chế độ ăn uống không đảm bảo khiến sức khỏe xuống cấp, mệt mỏi, kiệt sức, suy giảm miễn dịch,…
Vitamin nhóm B là nhóm vitamin tan trong nước, có vai trò quan trọng với quá trình trao đổi chất của các tế bào và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Vitamin nhóm B tổng hợp giúp tăng đề kháng, phát triển hệ thần kinh, duy trì quá trình trao đổi chất, tăng khả năng phân chia và phát triển các tế bào. Thiếu vitamin nhóm B có thể gây ra một số chứng như: giảm cân, mất ngủ, huyết áp cao, viêm họng,…
Công dụng của Vitamin B tổng hợp Kirkland Super B-Complex 300 viên:
- Vitamin B tổng hợp Kirkland Super B-Complex with Electrolytes bổ sung vitamin nhóm B: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12 giúp tăng cường năng lượng, thúc đẩy trao đổi chất.
- Làm giảm mệt mỏi thể chất, giúp bạn khỏe hơn, làm việc hiệu quả hơn
- Giảm stress, hỗ trợ thần kinh, chống mất ngủ, trầm cảm
- Vitamin C được bổ sung giúp tăng đề kháng, chống oxy hóa, bảo vệ sức khỏe.
- Ngoài ra, bổ sung vitamin nhóm B còn giúp làm đẹp da tóc
Hướng dẫn sử dụng
- Uống 1 viên/ngày
- Đối với phụ nữ mang thai, đang cho con bú, người đang điều trị y tế hoặc đang dùng bất kỳ loại thực phẩm chức năng nào khác vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ
- Không sử dụng cho trẻ em.
4. Viên Uống Tinh Dầu Hoa Anh Thảo Blackmores Evening Primrose Oil 190 viên
Anh thảo là một loại cây có xuất xứ từ vùng Bắc Mỹ. Được con người sử dụng như một loại thuốc chữa lành vết thương hiệu quả. Ngày nay, dầu làm từ hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose Oil. Là nguồn cung cấp vitamin E và nhiều loại axit béo quan trọng như Gamma-Linolenic Acid (một loại axit béo sản sinh ra một loạt các prostaglandin có chức năng kiểm soát sưng, đau, huyết áp, cân bằng chất lỏng, đông máu, sản sinh hormone và hoạt động của hormone), Omega-6, và Oleic Acid. Sản phẩm không có men, gluten, lúa mì, các dẫn xuất sữa, chất bảo quản, màu sắc nhân tạo, hương vị hay chất tạo ngọt, đảm bảo an toàn cho sức khỏe người dùng.
Công dụng của Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores Evening Primrose oil:
- Cân bằng hormon môn sinh sản của phụ nữ.
- Giảm các triệu chứng khó chịu thời kỳ tiền kinh nguyệt (PMS), tiền mãn kinh và mãn kinh.
- Hỗ trợ da, tóc, móng khỏe hơn.
- Giảm mụn trứng cá.
- Giúp chuyển hoá mỡ và hỗ trợ quá trình giảm cân.
- Cải thiện tình trạng huyết áp cao và cholesterol cao…
Hướng dẫn sử dụng Tinh dầu hoa anh thảo Blackmores :
- Người lớn: 2 – 4 viên/lần/ngày trong bữa ăn
- Hỗ trợ cho sức khỏe: 2 viên/ngày trong bữa ăn
- Hỗ trợ cho da và chống viêm da, mụn: 4 viên/ngày, 2 viên/lần trong bữa ăn.
5. Viên Uống Làm Đẹp Da Chống Lão Hóa COLLAGEN YOUTHEORY LOẠI- 390 VIÊN
Collagen Youtheory mỹ 390 viên bổ sung collagen tự nhiên cho da giúp tăng cường các liên kết mô, tạo độ đàn hồi cho da căng mịn và ngăn chặn quá trình lão hóa da. Đây là sản phẩm không thể thiếu của những phụ nữ luôn có làn da đẹp.
Công dụng:
- Collagen C Youtheory với công thức nâng cao giúp làm chắc khỏe móng, tóc, gân, xương khớp và cơ. Collagen giúp cho làn da mịn màng, đàn hồi tốt đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn hình thành. Ngoài ra, collagen còn góp phần tạo ra mái tóc khỏe và dày hơn.
- Super Collagen C™ giúp cho sự phát triển và dinh dưỡng của da, dây chằng, xương, khớp, cơ, gân, lợi, răng, mắt, mạch máu, móng tay và tóc. Phối hợp collagen type 2, vitamin C và 18 acid amin làm tăng hiệu quả sử dụng của Super Collagen Collagen type 1 & 3 là các loại collagen chính trong mô liên kết. Vitamin C giúp cơ thể sản xuất collagen, protein liên kết tế bào với nhau và là các khối xây dựng của các mô liên kết khắp cơ thể.
- Collagen rất quan trọng để hình thành và đi sức khỏe của da, sụn, dây chằng và các mô của cơ thể và các cấu trúc khác. Collagen Type 2 là một phần quan trọng của sụn của cơ thể tự nhiên acid hyaluronic đệm doanh và bôi trơn. Hyaluronic acid và collagen là thành phần quan trọng cấu trúc của da. Chondroitin sulfate, cũng tự nhiên, có thể cung cấp hỗ trợ chống viêm.
Hướng dẫn sử dụng: Ngày uống 6 viên chia làm 2 lần – Mỗi lần 3 viên trước khi ăn 30 phút.
6. Viên uống tổng hợp 32 loại rau củ DHC – 240 viên
Viên rau củ quả DHC Nhật Bản bổ sung 32 loại rau xanh, củ quả cung cấp nhiều dưỡng chất cơ bản cần thiết cho cơ thể, dành cho những bạn bận rộn không có thời gian ăn uống đủ chất, hay những bạn ghét và lười ăn rau, tránh được nhiều căn bệnh như nóng người, nổi mụn, táo bón… Thành phần viên uống dhc rau củ Nhật Bản gồm Cellulose, glycerin axit béo và este, silicon dioxide.. Cà rốt, cà chua, bí ngô, bắp, khoai lang, bắp cải, măng tây; lá củ cải, củ sen và lúa mạch, cải xoăn, hành tây, bí ngô, ngô ngọt, khoai lang tím; tía tô đỏ, rau bina, lá củ cải, hoa sen gốc; Nozawana, bok-choy, cải bắp Trung Quốc; bột rau, hành lá, tỏi, gừng, rau mùi tây, cây ngưu bàng, bông cải xanh; cần tây, lá, mướp đắng, ngải cứu, cỏ linh lăng, đậu xanh, măng tây, tía tô…
Công dụng:
- Táo bón, bài tiết không trơn tru do thiếu chất xơ
- Thường xuyên bị đầy bụng. Ăn không tiêu
- Nóng trong người dễ gây mụn, nhọt
- Ngay cả những người có ăn rau xanh thì thói quen bổ sung thêm viên DHC 32 loại rau củ hàng ngày cũng giúp ích rất nhiều cho việc
- Thanh nhiệt. Giảm mụn
- Ngừa mụn nhọt, viêm mẩn. Đặc biệt trong mùa nóng
- Detox và thải độc cơ thể
- Giúp cơ thể nhẹ nhõm, thanh thoát. Kiểm soát cân nặng tốt hơn. Ngừa tăng cân
- Men vi sinh và nấm men: Có tác dụng kích thích tiêu hoá, cải thiện tình trạng đầy chướng bụng, ăn không tiêu.
- Vitamin E: Là thành phần nổi tiếng về khả năng đẩy lùi các gốc oxy hoá tự do – nguyên nhân của tình trạng lão hoá.
Hướng dẫn sử dụng: Vì viên DHC rau củ quả chỉ là thực phẩm chức năng nên quan trọng hết bạn vẫn nên có chế độ ăn uống hằng ngày việc bổ rau củ quả tươi vẫn cần thiết. Sử dụng sau bữa ăn sẽ dễ dàng được tiêu hóa và hấp thụ.
